59 yaşındaki Hint asıllı İngiliz doktor Ash Kapoor'a göre insan bedeni doğru koşullar altında 120 yıla kadar yaşayabile

Modern çağın en büyük saplantılarından biri hâline gelen uzun yaşam, sosyal medyada ve sağlık sektöründe giderek daha fa

Gece uykunuzda kıpırdayamıyor, nefes alamıyor gibi mi hissediyorsunuz? Endişelenmeyin, bu bir doğaüstü olay değil. Uyku

Günümüzde birçok kişi kalabalıklardan uzak durmayı tercih ediyor. Peki, bu bireysel bir yaşam biçimi mi, yoksa fark edi

Her sabah yorgun kalkıyor, gece ne kadar uyusanız da dinlenemiyor musunuz? Derin ve kaliteli uyku yalnızca şans değil,

İstinye Üniversitesi Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Semra Yüksel, 35 yaş ve üzeri kadınlarda g

Menopoz, sadece reglin sona ermesi olarak algılanmamalı. Çünkü beynin kimyasını kökten değiştirir ama bu bir son değil,

Boyun kütletmek ilk başta zararsız gibi görünse de, bu otomatikleşmiş davranışın vücudunuzda ne tür hasarlar yarattığın

VM Medical Park Florya Hastanesi'nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hediye Dağdeviren, 18 Ekim Dünya Meno

Yılın belli dönemlerinde baş ağrılarınız artıyorsa, dış koşullar bu duruma katkı sağlıyor olabilir. Mevsimsel migren at

Basit ama etkili sabah alışkanlıkları, gününüzün kalitesini belirler. Erken kalkmak, meditasyon yapmak, sağlıklı bir ka